如何设置word背景颜色为护眼模式 保护视力的设置方法
护眼模式，又称节能护眼模式，是指将屏幕亮度降到最低，滤色镜过滤色彩和更改背景色以最大限度地减少由长时间使用计算机产生的眼睛疲劳的模式。
Word 文档也可以设置为护眼模式，现在和小编一起来看看如何设置 Word 背景颜色为护眼模式，以保护视力提供支持。
一、开启护眼模式
1、打开 Word 文档，找到“开始”>“文件”>“选项”，打开选项窗口；
2、在“视图”标签中，点击“护眼模式”，便可以看到若干设置选项；
3、在若干设置选项中，将“显示突出显示的文本突出显示的文本的颜色”、“改变文本和背景的颜色”选项都勾选上，将写作背景色（右侧）设置成灰色，可以有效减少自己或他人的眼睛疲劳；
4、点击“确定”，即可保存设置，此时，Word 文档以及打印出来的文档背景色均为护眼色，以减轻长时间使用电脑带来的视觉压力，更有助于保护视力。
二、勾选“打印文档时保护眼睛”
在 Word 工具中，可以找到“打印文档时保护眼睛”这样一个选项，在此勾选之后，可以调节打印时的页边距，人物行距以及文字大小，以更舒适护眼的方式进行文档的打印。
三、除了背景色的设置，还有其他几个设置可供参考
1、非突出显示文本：虽然有些颜色可以有效减少眼睛的疲劳，但有些颜色可能会适得其反地加重眼睛的负担。
如果觉得使用护眼模式后看起来文档中的些文字不够清晰，可以在“护眼模式”标签中，选择“???出显示的文本”的颜色，使其看起来更加清晰易读。
2、集中视角：这是一个非常好用的功能，可以帮助我们集中视觉焦点，屏蔽除文本以外的背景和图形，避免分心和眼睛疲劳。
3、文本比例：这是一个非常有用的设置，特别是当我们在使用多媒体文档时，在设置文档比例时，我们可以有效节省眼睛的疲劳，使字体变得更加集中，让我们的眼睛更加舒适。
Word 文档也可以设置为护眼模式。
通过将 Word 文档的背景色设置为灰色，护眼模式，有效减轻自己或他人的眼睛疲劳，从而起到保护视力的效果。
除了背景色的设置，还需要根据实际情况，添加其他几种设置，才能更好地保护自己的视力。
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